マットピラティスでは、身体を動かすことに注力してしまい、背骨や骨盤などへ意識を向けにくいこともあります。リフォーマーはこれをサポートして「身体の正しい動き方」を学ばせてくれるピラティスマシンです。
インナーマッスルを使えるワンランク上がった身体を手に入れてみませんか。

◎ 30分 4,000円(税込)
◎ 45分 5,000円(税込)
◎ 60分 6,000円(税込)
※当日何分のコースにするかインストラクターにお伝えください
※代金はインストラクターに直接お支払いください

※ ご予約は当日9時まで
※ キャンセルは当日9時まで