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基本的なマシンの使い方の講習会です。
何度でも無料でご参加可能!
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30
分
(川之江店)マシンレクチャー
マシンの使い方がわからない方や、正しい姿勢を知りたい方へ
マシンの使い方をスタッフが指導させていただきます。
正しい姿勢、動きを行うことで運動効率が変わってきます。
トレーニング初心者の方には特におすすめいたします。
☆レクチャーのマシン内容によっては30分以上かかる場合がございます
30
分
(三島店)マシンレクチャー
マシンの使い方がわからない方や、正しい姿勢を知りたい方へ
マシンの使い方をスタッフが指導させていただきます。
正しい姿勢、動きを行うことで運動効率が変わってきます。
トレーニング初心者の方には特におすすめいたします。
☆レクチャーのマシン内容によっては30分以上かかる場合がございます
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